KrautGeflüster

“Entscheide Dich endlich“, den Satz kennst du bestimmt oder? 

Ständig musst Du dich für irgendwas, irgendwen, irgendwo, irgendwie entscheiden, ob für den nächsten beruflichen oder privaten Schritt, neue Vorgehensweisen oder die nächste Urlaubsreise oder mit wem Du zusammen deine Zeit verbringen willst.

Aber auch so ganz simple Alltagsentscheidungen, wie „Pizza oder Sushi“, Jetzt Fitness oder Essen machen oder es sein lassen.

Jeder Tag ist voll mit kleinen und großen Entscheidungen. 

Entscheidungen treffen - Was ist damit überhaupt gemeint?

Lass uns mal kurz genauer auf dieses Wort schauen.

Ent - scheiden, das klingt doch irgendwie danach, das etwas weg muss, von Dir scheidet bzw. eine Grenze sich zeigt, wenn Du dich entscheidest. Anders ausgedrückt Du hast also die Wahl zwischen mindestens zwei Alternativen. 

Entscheidungen zwingen Dich demnach dazu, Dich von etwas zu trennen oder nur eine der vielen Optionen zu wählen, die möglich sind. Eine ziemlich schwierige Angelegenheit finde ich, gerade bei wichtigen und emotionalen Entscheidungen, wenn doch so viele Möglichkeiten da sind und Alles fantastisch erscheint oder? 

Mal ehrlich - Wie geht es Dir damit?

Auf einer Entscheidungsskala von 1 (super leicht Entscheidungen zu treffen) bis 10 (kann mich nicht entscheiden), Wie gut kannst Du Entscheidungen für Dich treffen?

Fällt es Dir leicht oder ist es jedes Mal ein intensiver Prozess, wenn eine Entscheidung ansteht? Und was noch spannender ist, womit triffst Du Entscheidungen - mit dem Verstand und einer Pro/Kontra Liste, gut durchdacht und exakt geplant oder spontan aus dem Bauch heraus, ganz intuitiv nach Gefühl? 

Kennst Du den Unterschied zwischen einer Entscheidung mit dem Verstand und einer Bauchentscheidung?

Stell Dir eine beliebige Situation vor, bei der Du Dich kürzlich entscheiden musstest.

Vielleicht kennst du nun folgendes Szenario :-)

Der Verstand fängt an mit Dir zu diskutieren, denn er liebt es mit Dir zu spielen und das Für und Wider von Möglichkeiten zu erörtern und kaum hat er Dich zu einer möglichen Entscheidung gebracht, beginnt das Spiel von vorne.

Er zieht dabei gern alle Register von alten Erfahrungen, möglichen Vorstellungen und vielfältigen Erlebnissen, die ihm einfallen. Das geht solange weiter bis er Dich entweder vollends überzeugt oder entnervt hat oder Du deine Entscheidung absolut logisch nachvollziehen kannst.

Mit dem Bauch gestaltet sich die Entscheidungsfindung ganz anders, subtiler, doch klar und deutlich. Mit leiser Stimme sendet er Dir Signale, ein Segen, wenn Du sie bereits wahrnehmen kannst.

Der Bauch quasselt nicht, wie auch, denn gegen den Verstand hat er meist keine Chance. Sein Verbündeter ist der Körper mit all seinen Organen, Kreisläufen, Hormonen usw. macht er sich bemerkbar über diverse Gefühle und Emotionen. Wenn du genauer hinspürst und hinhörst bekommst Du in Dir eine Gewissheit mit einem eindeutigen Gefühl von Wahrheit bzw. Klarheit. Schon mal gespürt?

Warum erzähle ich Dir das alles?

Denn ob Du Entscheidungen mit dem Verstand oder ganz intuitiv triffst, bleibt Dir überlassen. Es gibt an sich kein besser oder schlechter - oder vielleicht doch - vielleicht ein absolut befriedigendes JA zu allen Entscheidungen die Du in deinem Leben triffst?!

Ich lade Dich ein einmal ehrlich hinter die Kulisse deiner Entscheidungen zu schauen.

Frage Dich, welche Entscheidungen...

• ...haben Dich langfristig weiter gebracht -  die aus dem Verstand oder Bauchgefühl?
• ...haben Dich glücklich gemacht, ich meine so richtig in Dir drin - die aus dem Verstand oder Bauchgefühl?
• ...hast Du nie bereut - die aus dem Verstand oder Bauchgefühl?

Wenn Du die Fragen mit "eindeutig der Verstand" beantworten konntest GLÜCKWUNSCH, dann bist Du vielleicht einer der wenigen Menschen, die mit ihrem Verstand, der "mentalen Autorität" zufriedene Entscheidungen treffen können. (PS: was eine "mentale Autorität" genau ist, dazu bald mehr in den nächsten Blogbeiträgen und auf Social media)

Wenn deine Antworten schwanken und die Antwort auf die letzte Frage "mit dem Bauchgefühl" war, dann lade ich Dich ein mit mir herauszufinden, wie Du Richtig gute Entscheidung für Dich treffen kannst!