Family Essentials - Erweitern Sie Ihre Hausapotheke mit reinsten ätherischen Ölen

Aktualisiert: März 24

Kennen Sie meine Duftenden Stunden! - NEIN?


In den Schnupperstunden stelle ich regelmäßig die 10 beliebtesten ätherischen Öle der dōTERRA Familie - das Essentials Kit - vor. Dieses Format ist aktuell auf Eis gelegt, aufgrund der ausgerufenen Pandemie. Doch KrautGeht ist ja abwechslungsreich :-) und so wechsle ich kurzerhand den Kanal und mag Ihnen hier auf dieser Plattform mit fast allen Sinnen diese wunderbaren Öle zum kennenlernen anbieten und Sie inspirieren.


Ich selbst habe in 2015 mit diesem besagten Essentials Kit begonnen und war und bin seitdem von den ätherischen Ölen mehr als begeistert. Ihre Wirkung ist so vielseitig und vielschichtig, wie auch die Wildkräuter mit denen ich arbeite. So unterstützen die Öle nicht nur auf der körperlichen Ebene, sondern auch im mentalen und emotionalen Bereich. Für mich gehören die Öle von dōTERRA mittlerweile zu meinem privaten und beruflichen Alltag. Meine Begeisterung und vor allem die Wirkung dieser Öle möchte ich so gut es geht hier über diesen Blogbeitrag mit Ihnen teilen. Und vielleicht springt ja ein Funke auf Sie über :-)


Was ist so besonders an diesen Ölen, werden Sie sich sicher jetzt fragen?


Nun zum einen wird durch die Firma dōTERRA für alle ätherischen Öle eine zertifizierte reine therapeutische Qualität® garantiert. Im Labor von dōTERRA werden die modernsten Testmethoden angewendet, um die Reinheit und Wirksamkeit der gewonnen ätherischen Öle zu überprüfen. Nachdem die aromatischen Verbindungen aus dem Pflanzenmaterial destilliert wurden, wird jede Charge sorgfältig getestet, um sicherzustellen, dass sie den CPTG Certified Pure Therapeutic Grade® Standards (zertifizierte reine therapeutische Qualität) entsprechen. Dies alles geschieht in einem 8-stufigen Kontrollverfahren.

Zum anderen ist es auch die jahrelange Erfahrung mit ätherischen Ölen, die Forschung und wissenschaftlichen Studien, die Grundlage sind für die dōTERRA ätherischen Öle und Öl-Mischungen. Näheres dazu erfahren Sie Hier.

Doch für mich am Wichtigsten und Warum ich mich für diese Öle entschieden habe, ist die Transparenz und Nachhaltigkeit dieser Firma. Als Kunde überzeugt mich die Nachvollziehbarkeit der ätherischen Öle im gesamten Produktlebenszyklus, vom Anbau der Pflanze bis zum abgefüllten Fläschchen ist dōTERRA mit dabei!

Wer mich bereits kennt, der weiß, wie kritisch ich Dinge, Themen, Produkte hinterfrage und von allen Seiten betrachte. Doch immer wieder konnte ich mich von der Wirkung und Reinheit dieser Öle selbst überzeugen.


Für Sie eine kleine Anekdote von unserem letzten Urlaub und dem Einsatz der Öle schon am ersten Tag :-)


Nach Ankunft in Lappland und unserer Hütte, zog es mich sofort nach draussen, schon ewig hatte ich kein Schnee mehr geschippt und deshalb so richtig Lust darauf. Also begann ich vor der Hauseingangstür diese Mengen an Schnee wegzuschaufeln, war gepackt vom Tatendrang und machte hinten auf unserer Terrasse gleich weiter. Und dann passierte es, durch die einheitlich hohe Schneedecke war nicht zu sehen, wo die Terrasse zu Ende ging. Der letzte Schritt zum schaufeln war zu weit und ich ratschte (schleifte) mit voller Wucht am Bein und Innenknie am Holzende der Terrassenlattung nach unten, kam zum Glück kurz vor dem empfindlichen Genitalbereich mit dem Fuss auf dem Boden auf. Sofort schoß ein unglaublicher Schmerz gefolgt von einem Taubheitsgefühl der Nerven durchs Bein und ich stand buchstäblich und heulend unter Schock. Innerhalb kürzester Zeit schwoll mein Knie an und wurde grün und blau. Zwischen Schmerz, den Gedanken an möglichen Zerrungen oder Verletzungen am Knie und an die folgenden sportlichen Tage ärgerten mich um so mehr, soviel wollten wir unternehmen, Fatbiken, Skilanglauf fahren, Schneeschuhwandern.

Die erste Hilfe Maßnahme war zunächst eine Packung Eis (Schnee) aufs Knie (davon hatten wir zum Glück ja reichlich) und als ich wieder etwas klarer denken konnte folgte direkt auf die Wunde das ätherische Öl DEEP BLUE und LAVENDEL, in einer Kapsel nahm ich innerlich WEIHRAUCH, ZITRONE, TEEBAUM und nochmals LAVENDEL ein und das im zwei Stunden Takt. Der Tag war gelaufen und es war für mich abzuwarten, wie es am Nächsten aussah.

Ich mache es kurz: das Knie war wie erwartet grün und blau und noch etwas dick, zum Glück hatte ich mir nur die Weichteile verletzt. Wir pausierten also noch einen Tag und ich pflegte mein Knie weiterhin mit den Ölen und kalten Schneepackungen. Am dritten Tag konnte ich dann wieder in unser Sportprogramm einsteigen, noch immer etwas grün und blau, doch ohne Schwellung. Der Heilungsprozess wurde wieder einmal um ein vielfaches verkürzt. Und diese Erfahrung machte ich bereits öfter.


ein kleiner visueller Eindruck: Bild oben von links unser Haus und die Schneemassen drumherum - die Öle die mir geholfen haben - mein Knie nach 4 Tagen

Nun zurück zum Wesentlichen dem Essentials Kit. In diesem Willkommenspaket von dōTERRA sind 5 ml der wichtigsten Einzelöle enthalten, die wie folgt unterstützen können:

  • Lavendel - beruhigend, besänftigend

  • Zitrone - reinigend

  • Peffferminze - kühlend

  • Teebaum - Wunden heilend

  • Oregano - Immunsystem stimmulierend

  • Weihrauch - Zellgenerierend

sowie 5 ml der Ölmischungen

  • Air - durchatmend

  • ZenGest - verdauungsausgleichend

  • On Guard - körperlich und emotionaler schützend

  • Deep Blue - Muskelschmerz lindernd


In den folgenden Tagen stelle ich Jedes dieser Öle hier auf meinem KrautGeflüster Blog detailliert vor.

So bekommen Sie einen besseren Eindruck und ein Gefühl zur Wirkung und Verwendung und folgen dann ganz individuell ihrer Intuition und ihrem Bauchgefühl, ob auch Sie diese wunderbaren Öle in ihr Leben lassen wollen. Möchten Sie sich schon jetzt ein wenig informieren? Sie erhalten HIER kurz und knackig die wichtigsten Informationen zu ätherischen Ölen.


Und für die ACHT (4x4) schnellsten Leser habe Ich noch ein Geschenk :-)

Da ich in meiner Arbeit als BewusstseinsCoach und WildkräuterCoach mit allen Sinnen arbeite und auch die aktuelle Ausnahmesituation uns ALLE körperlich, wie mental fordert, möchte ich Ihnen etwas schenken.

Ganz wunderbar in diesen ver-rückten Zeiten unterstützt das ätherische Öl AIR (es lässt Sie tief durchatmen und unterstützt bei Ängstlichkeit und Misstrauen) sowie das ätherische Öl LIME (es regt die Lebensfreude an und stimuliert bei resignierenden/negativen Gedanken).

Ich verschenke von diesen zwei wunderbaren Ölen jeweils VIER kleine Proben völlig kostenlos und unverbindlich. Was Sie dafür tun müssen! Einfach das Kontaktformular (auf der HEIMAT-Seite ganz unten) ausfüllen mit dem Öl (AIR oder LIME), das Sie haben möchten als Stichwort im Betreff und ihre Adresse im Nachrichtenfeld eingeben und schon erhalten Sie die Probe per Post direkt nach Hause.

Also seien Sie schnell und sichern Sie sich Eins von 4 Proben LIME-Öl oder Eins von 4 Proben AIR-Öl.


Haben Sie weitere Fragen oder ein spezielles Thema, bei dem Ich Sie mit ätherischen Ölen unterstützen kann, dann sprechen Sie mich direkt an.


Ich freue mich von Ihnen zu hören, zu lesen.


Ihre Antje

von KrautGeht